Отдых с детьми на море | С маленьким ребенком на море



« | Главная | »

Отдых с детьми на море

Отдых с детьми на мореОтдых на море – это не только куча позитивных эмоций, но и огромная польза для здоровья и развития малыша. Поэтому, если есть такая возможность, нужно смело отправляться к морю всей семьей, не забывая при этом об элементарных правилах безопасного поведения на воде.

Солнце позволяет организму вырабатывать витамин D, который просто необходим растущему организму, так как позволяет лучше усваивать кальций. Солнечные лучи полезны детям в профилактических и лечебных целях против рахита. Для того чтобы витамин D смог усвоиться организмом, вовсе необязательно находиться под прямыми лучами солнца, достаточно посидеть просто в тени. Важно запомнить несколько рекомендаций для детей, принимающих солнечные ванны. Выходить на пляж утром, либо после 17 вечера, всегда надевать головные уборы с широкими полями, пользоваться детскими солнцезащитными средствами.

Деток до трех лет лучше знакомить с морем постепенно. Первые несколько дней можно просто окунать ребенка в морскую воду утром и вечером. Детям после 3 лет можно купаться впервые около 5 минут, увеличивая это время каждый раз на 1 минуту, и доведя тем самым до 10 минут за один заход. Во время купания ребенка категорически запрещено оставлять без присмотра. Желательно использовать плавательный круг и нарукавники. После купания нужно обязательно ополоснуть малыша пресной водой.

Ни в коем случае не стоит покупать ребенку еду на пляже или неподалеку от него. Лучше брать с собой фрукты, печенье, воду или чай из дома. Также стоит заранее составить список лекарств, которые могут понадобиться во время отдыха на море. Полный перечь необходимых лекарственных препаратов можно узнать у своего педиатра. В сумке под рукой всегда должны быть влажные салфетки, бактерицидный пластырь, одноразовые салфетки либо чистые ватные диски, а также антибактериальный гель.

Кроме ежедневных прогулок и купания в море не стоит забывать про развлекательные мероприятия для детей. Ведь отдых на море – это не только новые эмоции, но и новый мир в глазах ребенка. Можно строить замки из песка, собирать вместе ракушки и камешки, потом сортировать их по размерам, окраске. Это прекрасное упражнение будет способствовать развитию мелкой моторики. На ножки ребенка для прогулок по пляжу лучше приобрести специальные прорезиненные спортивные тапочки для купания. В них можно и по берегу прогуляться и в море искупаться.

Замечательно отдохнуть можно на Черном море в санатории Нарт в Абхазии, прекрасном комплексе который подойдет как для семейного, так и молодежного отдыха. Пансионат Нарт находится в Старой Гагре и имеет собственный пляж на море, где взрослые отдыхают и играют в различные пляжные игры. Детям скучно тут не будет, всегда можно покататься на водных аттракционах, а самым маленьким поиграть в чистом песочке.



Добавьте свой комментарий в мир природы!