« Как сделать поездку комфортной | Главная | Санаксары монастырь в Мордовии »
Активный отдых
Активный отдых это замечательное времяпровождение, мир новых впечатлений и эмоций, которые останутся в памяти еще на долгое время. Устали от серых будней и офисной работы? Тогда отправляйтесь в путешествие, выбирая при этом активный отдых!
Активный отдых бывает достаточно разнообразным, а если у вас хобби это горные лыжи, то прекрасным активным отдыхом для вас будут горнолыжные курорты. Прекрасно отдохнуть и провести время можно на горнолыжном курорте Crans Montana в Швейцарии. Вас ждут прекрасные панорамы природы, отличные трассы для катания и горный воздух, который хорошо влияет на организм.
Спелеотуризм.
Пещеры … их называют восьмым чудом света, царством вечной ночи. Этот феномен природы — частица родной земли, которую мы познаем, охраняем и сохраняем для будущих поколений. А вы никогда не мечтали побродить под землей? Оказывается, сделать это очень просто, ведь на территории одной только Украины разведано более 1500 пещер различной длины и высоты, а значит, мечты можно и нужно осуществлять.
Пещеры — естественные подземные полости, которые соединяются с поверхностью Земли одним или несколькими отверстиями. Когда-то в них жили люди, устраивали монастыри и храмы, а сегодня это объекты спелеотуризма, который начал очень активно развиваться.
Снаряжение, необходимое для посещения не оборудованных пещер: комбинезон и легкая одежда, чтобы одеть под него, надежный налобный фонарик, обувь на нескользкой (резиновой) подошве, легкий головной убор (шапка, бандана, повязка), прорезиненные перчатки.
В пещерах запрещено: самовольно идти в пещеру, отклоняться от маршрута, касаться и ломать кристаллы, сталактиты, сталагмиты и другие образования, оставлять в пещере мусор любого происхождения, прыгать, бегать и кричать, касаться и громко говорить возле летучих мышей.
Велосипедный туризм.
Один из самых захватывающих и экономных видов отдыха. Кроме того, ехать на велосипеде намного быстрее, чем идти пешком, и гораздо интереснее, чем просто доехать на автомобиле. Да и рюкзак не нанесет особых проблем. Современные дорожные и туристические велосипеды имеют небольшой вес, за короткое время набирают скорость, легкие в управлении, а специальная велоодежда помогает чувствовать себя комфортно независимо от погоды и физических нагрузок.
Организацию такого вида отдыха необходимо начинать с планирования маршрута. Желательно, чтобы он не пролегал через автострады, на которых повышенное движение. Лучше путешествовать полевыми дорогами, асфальтовыми или грунтовыми, но хорошо накатанными. Там и воздух чище, и передвигаться безопаснее. Кроме того, маршрут лучше спланировать таким образом, чтобы совместить спортивную составляющую путешествия с осмотром культурных и природных памятников.
Продолжительность путешествия и время привалов следует рассчитывать, учитывая физическую подготовку участников. Необходимо позаботиться об исправности велосипедов, одежде (она должна быть яркой и заметной для водителей), специальной защитной экипировке для тела.