« Преимущества просмотра кинофильмов онлайн | Главная | В сауну за здоровьем и хорошим настроением »
Учимся кататься на горных лыжах
У многих людей счастливые воспоминания из детства связаны с морозной зимой, снежной бабой и катаниями на лыжах. Не раз мальчишки приходили домой со сломанной лыжей или оторванным креплением, а повзрослев, со смехом обсуждали первые «лыжные» шаги.
Чтобы хорошо отдохнуть на горнолыжном курорте и по-настоящему ощутить высокогорный экстрим, нужно уметь хорошо владеть техникой катания. Без помощи профессионала это занятие может затянуться надолго или совсем не принести желаемых результатов. Известные горнолыжные школы предоставляют услуги по обучению безопасному катанию, фристайлу, правильному подъему и спуску.
Титулованный инструктор по горным лыжам правильно поставит новичка на лыжи, покажет способы катания широкой дугой или плугом. Из техник подъема на склон, скорее всего, обучит стандартной елочке или лесенке. При хорошей физической подготовке уже через неделю станет понятно, что обучение горным лыжам не прошло зря, и деньги не оказались выброшенными на снег, то есть ветер.
Как выбрать хорошую горнолыжную школу
Можно изучить историю школ и подобрать самую опытную. Ecole Ski France, например, работает через 250 офисов по всем горнолыжным курортам Франции с 1937 года. Персонал многоязычный. Инструкторы имеют специальные сертификаты на обучение, в том числе скоростному спуску и даунхиллу, фристайлу и слалому-гиганту. Впрочем, дисциплину катания можно выбрать самостоятельно исходя из уровня собственной подготовки.
В области обучения можно воспользоваться услугами горнолыжной школой SkiOne, австрийской Die roten Profis и многих других.Собираясь в такую поездку, специалисты рекомендуют приобрести термобелье, специальные горнолыжные ботинки, крем от загара. Хорошо было бы немного подготовить организм к нагрузкам – подкачать мышцы ног и спины.
Иначе в первые дни будет очень тяжело. Нужно отметить, что многие курорты имеют специальные площадки для обучения детей от трех лет. Поэтому отправляться в отпуск можно всей семьей. А ещё позаботьтесь о вашем проживании на курорте — не обязательно это должен быть отель, сегодня всё большую популярность приобретает жилье в частном секторе.
При обучении главное – слушать инструктора и выполнять все в полном соответствии с его рекомендациями. Это, а также терпение и желание сделают свое дело. Из зеленого новичка можно быстро превратиться в техничного любителя. А дальнейшие упражнения в данном спорте помогут сделать движения более уверенными и профессиональными. Тогда все красные трассы курортов мира будут по силам.