« Отдых на островах Бали | Главная | Отдых в Карелии зимой и летом »
Возвращаясь из отпуска домой
Многие почему-то уверены, что после отпуска человек возвращается полный сил и готов горы свернуть на рабочем поприще. Но как утверждают психологи – это далеко не так. Смена курорта на серые будни, смена постоянного праздника на ежедневную монотонную работу не приносит праздника, как думается многим. Так как же лучше вернутся в строй возвращаясь из отпуска домой?
Отпуск — это время отдыха как душой, так и телом от повседневной работы и каких-либо дел, время что бы расслабиться и получить удовольствие. Возвращаясь из отпуска стоит быть готовым снова начать активную рабочую неделю и сменить атмосферу праздника на рабочие будни. Несколько небольших пунктов помогут встать в строй и вернуться после отпуска на работу:
1. Для начала нужно понимать, что не нужно возвращаться с отпуска за 12 часов до начала работы. В этом конечно есть свой шарм, что только вчера вы прогуливались по пляжу, а сейчас сидите за своим рабочим столом. Но морально это не так просто. Лучше возвращаться за день. Спокойно разобрать чемоданы, встретится с друзьями, поваляться на любимом диване, ну и конечно же хорошо выспаться.
2. Вернувшись на работу не впадайте в депрессию. Лучше начните придумывать и продумывать свой следующий отпуск. Ведь сейчас ваши воспоминания как никогда свежи и на основе их можно с учетом всех плюсов и минусов примерно расписать очередное путешествие. И не забудьте об очень важной детали. Порадуйтесь тому, что у вас есть сама по себе работа. Если бы не она, вы бы не имели возможности путешествовать и совершать крупные покупки.
3. Не спешите в первый же день показывать и рассказывать все фотографии коллегам. Во-первых, через какое-то время им надоедят ваши однотипные фотографии достопримечательностей, и одни и те же рассказы, а во-вторых они могут начать вам попросту завидовать.
4. Не витайте в облаках. Понятное дело, что первое время вы постоянно будете хотеть снова вернутся к просмотру фотографий, но не забывайте, что вам необходимо вернуться в привычное русло и в первое время загрузите себя работой. Трудотерапия – лучшее средство. Но только не перегружайте слишком отдохнувший организм. Для начала небольшие задачи – это лучший выход. А по вечерам балуйте себя походами в кино или в кафе с друзьями.